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2023-10-29 21:40 - wz151400 - 现金交易版
西梅银耳羹
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西梅是减肥的!莲子和
银耳是是降火的!
食材:
银耳2朵、西梅5个、莲子20颗、冰糖适量
做法:1)莲子和
银耳泡发。
2)
银耳和莲子放入炖锅,炖到
银耳粘稠。
3)放入冰糖、西梅。
4)继续炖到西梅变大,汤汁有 ...
2015-4-6 13:33 - a1021234966 - 休闲灌水
鸭蛋银耳粥
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鸭蛋
银耳粥
用料:鸭蛋l只,
银耳30克,大米100克,米醋5毫升,白糖30克。
制法:①将
银耳用清水泡发,去杂洗净,撕成小片;大米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入
银耳,熟 ...
2014-7-31 06:57 - wnh728 - 休闲灌水
银耳大枣糯米粥
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银耳大枣糯米粥
用料:
银耳15克,大枣12枚,糯米60克,白糖30克。
制法:①将
银耳用温水泡发,去杂,洗净,撕成小片;大枣洗净,去核;糯米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放入擂米、大衣煮粥,熟后 ...
2014-7-10 06:47 - wnh728 - 休闲灌水
鸭蛋银耳粥
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鸭蛋
银耳粥
用料:鸭蛋l只,
银耳30克,大米100克,米醋5毫升,白糖30克。
制法:①将
银耳用清水泡发,去杂洗净,撕成小片;大米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放人大米煮粥,八成熟时加入
银耳, ...
2014-7-6 06:34 - wnh728 - 休闲灌水
润肤防皱 银耳莲子糖羹
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原料
银耳10克 莲子6克 红枣10枚 冰糖适量 水淀粉适量
制法
1.
银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。
2.锅上火,加入适量清水,放入
银耳、莲子、红枣烧锅。
3.待
银耳 ...
2013-3-11 19:49 - rbzdsf - 休闲灌水
夏日冰点:清凉银耳汤
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材料:
银耳 枸杞 红枣 白糖
做法:1.将木耳泡开
2.将
银耳,枸杞和红枣放到高压锅里,大伙转小火。。压半个小时
3.吃时加白糖
2010-8-10 13:51 - zhentao - 休闲灌水
滋补银耳白嫩
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中国中医药报
银耳,俗名白木耳。
银耳既是药品,也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便 ...
2010-3-10 00:08 - fgq5910 - 休闲灌水