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《掌控》(开启不疲惫不焦虑的人生)
11 个回复 - 887 次查看 △ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖 ...2019-4-15 11:54 - 都市凡人 - 经管书评
11 个回复 - 887 次查看 △ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖 ...2019-4-15 11:54 - 都市凡人 - 经管书评
《掌控》(开启不疲惫不焦虑的人生)
11 个回复 - 918 次查看 △ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖 ...2019-3-4 11:27 - 都市凡人 - 经管书评
11 个回复 - 918 次查看 △ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖 ...2019-3-4 11:27 - 都市凡人 - 经管书评
《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》PDF mobi epub下载地址
11 个回复 - 3135 次查看 作者简介 张展晖 精力管理体系创始人 2008年毕业于首都体育学院运动训练专业。毕业后在当时国内最高端先进的柏悦酒店“悦健身”中心担任了4年健身教练，从默默无闻到口口相传，成为徐小平、周航、 ...2018-11-8 20:44 - seosee.info - 经管书评
11 个回复 - 3135 次查看 作者简介 张展晖 精力管理体系创始人 2008年毕业于首都体育学院运动训练专业。毕业后在当时国内最高端先进的柏悦酒店“悦健身”中心担任了4年健身教练，从默默无闻到口口相传，成为徐小平、周航、 ...2018-11-8 20:44 - seosee.info - 经管书评
容易陷入焦虑的人，到底经历了什么？
0 个回复 - 590 次查看 我是一个非常容易焦虑的人。一旦出现新的创意，我的第一反应通常都是去思考可能出现的问题，以及最坏的情况是什么。只要沟通开始模棱两可，我得出的第一个结论总是否定的。 如果你发现自己也有这样的倾向，你不一定能 ...2019-5-29 10:01 - 杨明凡 - 管理科学
0 个回复 - 590 次查看 我是一个非常容易焦虑的人。一旦出现新的创意，我的第一反应通常都是去思考可能出现的问题，以及最坏的情况是什么。只要沟通开始模棱两可，我得出的第一个结论总是否定的。 如果你发现自己也有这样的倾向，你不一定能 ...2019-5-29 10:01 - 杨明凡 - 管理科学
中国的中产阶层竟是全球最焦虑的人！怎么办？
2 个回复 - 621 次查看 岛君说2016年7月，《经济学人》杂志指出：中国的中产阶级有2.25亿人，他们是目前全球最焦虑的人。该文对中国中产阶级的定义是：“家庭年收入在1.15万到4.3万美元之间的人，即家庭年收入8万到30万元人民币之间的群体。 ...2016-10-23 18:59 - yyj_1976 - 商学院
2 个回复 - 621 次查看 岛君说2016年7月，《经济学人》杂志指出：中国的中产阶级有2.25亿人，他们是目前全球最焦虑的人。该文对中国中产阶级的定义是：“家庭年收入在1.15万到4.3万美元之间的人，即家庭年收入8万到30万元人民币之间的群体。 ...2016-10-23 18:59 - yyj_1976 - 商学院
