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《拖延心理学》读书笔记:说出我的拖延故事
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读书笔记
说出我的拖延故事
内容来自:《
拖延心理学》
01 解读我的拖延症
解读我的拖延症 你也
中枪了
吗?
1.拖延定义:“推迟到明天再做”。
2.拖延的特征
常由于拖延而失去 ...
2024-9-2 11:18 - 海心境 - 现金交易版
ipad电子手账模板资料合集
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目录如下
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2021-11-8 21:14 - FRS343200 - 现金交易版
【书评140427】《拖延心理学》 简·博克,莱诺拉·袁
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Procrastination: Why You Do It, What to Do About It
(
拖延心理学)
(风靡全球25年经典之作、25周年钻石版)
作者:Jane B. Lenora (简·博克),M. Burka Yuen (莱诺拉·袁)
英文版出版社:Da Capo Lifel ...
2014-4-27 08:00 - 资料狂人 - 经管书评
《拖延心理学》
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不见得每个人看了以后都能不拖延,但是我觉得这本书可以让我们更了解自己,从而更了解和自己相处、交涉,更知道应该怎么管理生活和时间。
给大家传一个mobi,需要别的文件格式
拖延心理学.mobi的同学可以直接搜索cov ...
2020-8-7 23:34 - chenzifanla - 灌水吧
拖延心理学 高清扫描版 pdf
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我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延“明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,可我还是边咬着手指
甲边想,再待一会儿, ...
2017-2-27 09:48 - 节变寒初尽5 - 微观经济学
拖延心理学告诉你一个做事的方式
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有一次,听一个朋友抱怨,好像是领导叫他交什么资料,时间很紧迫,他非常着急,口中不断念叨:“总是这个样子,每次都催得那么急,而且做这些都没什么用,都是些形式主义的东西,我不知道那些人的脑筋怎么 ...
2019-5-27 13:18 - 费凯亮 - 休闲灌水
【独家发布】【kindle】拖延心理学
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拖延心理学**** 本内容被作者隐藏 ****
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2017-3-20 13:00 - 牛尾巴 - 经管书评
【独家发布】简·博克《拖延心理学》(mobi)
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内容简介:
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对 ...
2018-4-17 20:04 - 低调的胡哥 - 经管书评
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
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作者:[美] 简·博克 莱诺拉·袁
具体介绍见:
http://www.pinggu.org/bbs/viewthread.php?tid=941922&page=1&fromuid=362084
2011-1-12 12:55 - bobthree - 跨学科讨论区
《拖延心理学》
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《
拖延心理学》通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了 ...
2014-3-10 15:06 - ecotourism - 毛润泽-上海师范大学